Blogi

Talvella iho joutuu kovalle koetukselle, kun kylmä ulkoilma, kuiva sisäilma ja lämpötilojen vaihtelut vievät iholta kosteutta. Kosteuden puute voi aiheuttaa punoitusta, kutinaa ja kiristävää tunnetta iholla. Tässä blogitekstissä jaamme kosmetologin vinkit ja tuotesuositukset talviajan ihonhoitoon, jotta iho pysyisi pehmeänä, kosteutettuna sekä hyvinvoivana myös kylmien kuukausien ajan.

 

 

Pehmeyttä hellävaraisista puhdistustuotteista

Talven kuivattama iho tarvitsee erityisen lempeää puhdistusta ja liian voimakkaita puhdistustuotteita onkin hyvä välttää, sillä ne voivat kuivattaa ihon pintaa entisestään. Esimerkiksi hellävarainen puhdistusemulsio, -öljy tai -balsami sopii erinomaisesti talviaikaan, sillä ne poistavat meikin ja puhdistavat ihon lempeästi samalla auttaen ihoa säilyttämään kosteustasapainonsa. Lisäksi ne jättävät ihon miellyttävän pehmeäksi ja joustavan tuntuiseksi.

 

Académien hajusteeton Hypo-Sensible -puhdistusemulsio ja -kasvovesi puhdistavat iholta meikin ja epäpuhtaudet hellävaraisesti. Niiden sisältämä aloe vera rauhoittaa ja glyseriini kosteuttaa kuivaa, herkkää ja jopa kutisevaa ihoa.

 

 

Ravitsevuutta ja suojaa täyteläisistä voiteista

Ihon kosteuttaminen ja ravitseminen on olennaista ympäri vuoden, mutta talvella sen tärkeys korostuu. Monesta kosmetiikkasarjasta löytyy saman tuotelinjan sisältä useampi voide ja onkin hyvä tarkistaa löytyykö omasta suosikkituotelinjasta täyteläisempi voide talvikäyttöön. Esimerkiksi Ella Bachén ravitsevasta Nutri-Action -tuotelinjasta löytyy kevyesti ravitseva Jojoba-voide sekä täyteläinen Royale-voide, joista voi valita omalle iholle sopivan vaihtoehdon vuodenaikojen vaihtuessa.

 

Jos kärsit kuivuuden lisäksi ihon herkkyydestä ja punakkuudesta, Académien täyteläinen Dermonyl-voide tarjoaa helpotusta. Se rauhoittaa herkkää ihoa, häivyttää punaisuutta ja on koostumukseltaan erittäin ravitseva. Se onkin mitä mainioin talvituote Suomen sääolosuhteisiin.

 

 

Lisätehoa kosteusseerumista

Kosteusseerumit ovat talviajan ihonhoidossa todellisia tehotuotteita, sillä ne pystyvät syväkosteuttamaan ihoa kevyestä koostumuksestaan huolimatta. Esimerkiksi hyaluronihappoa sisältävät seerumit ovat talvella erinomainen valinta, sillä ne sitovat vettä ihoon ja auttavat ihoa säilyttämään kimmoisuutensa. Hyaluronihapposeerumi toimii parhaiten, kun sen päälle levitetään kosteusvoide, joka lukitsee kosteuden ihoon ja estää sitä haihtumasta.

 

Derm Acten 4D-kosteusseerumi sisältää runsaasti hyaluronihappoa, joka sitoo tehokkaasti vettä ihoon. Se on koostumukseltaan täyteläinen ja siksi se sopii erinomaisesti talviajan ihonhoitoon myös kuivemmalle iholle. Ella Bachén Super Sérum Hydra-Repulpant on koostumukseltaan huomattavasti kevyempi hyaluronihapposeerumi ja sopii siksi erityisen hyvin pintakuivalle iholle.

 

Runsaasti vettä sisältäviä ja ihoon kosteutta sitovia tuotteita voi hyvin käyttää pakkassäilläkin vaikka väite, että voiteessa oleva vesi jäätyy iholle, istuu sitkeässä. Siitä ei kuitenkaan ole todisteita vaikka asiaa on paljon tutkittu. Kehon lämpötila on lähes 37 astetta ja edes kovalla pakkasella ihon lämpötila ei laske niin alhaiseksi, että siinä oleva vesi jäätyisi. Ihossa on omastakin takaa vettä 15 - 40 %, ihokerroksesta riippuen. Kuitenkin kaikki hoitotuotteet on hyvä levittää iholle noin puoli tuntia ennen ulkoilua, jotta ne ehtivät imeytymään. Huonosti imeytynyt voide saattaa nimittäin vääristää ihon lämmönaistimusta sillä seurauksella, että ulkoilija viipyy liian kauan kylmässä ja palelluttaa ihonsa. Kasvojen ihoa voi ja kannattaakin suojata kylmältä ilmalta vaatetuksella kuten kypäräpipolla tai huivilla.

 

 

Välitöntä helpotusta naamiosta

Kasvonaamiot tarjoavat nopeita vaikutuksia silloin kun iho kaipaa erityistä tehohoitoa. Naamiota olisi hyvä käyttää päivittäisen ihonhoitorutiinin lisänä 1 - 2 kertaa viikossa tuomaan kasvoille lisäannoksen kosteutta ja ravitsevuutta. Jos ihosi tuntuu kireältä tai kihelmöivältä, kosteusnaamio tuo helpotusta nopeasti. Naamioita löytyy niin voidemaisina, geeleinä kuin lappunaamioinakin – näistä voit valita ihollesi sopivimman sekä koostumukseltaan mieluisimman vaihtoehdon.

 

Académien Masque Reconfortant Apaisant on kuivan ja punoittavan talvi-ihon pelastaja! Sen voidemainen koostumus tarjoaa välitöntä helpotusta ja rauhoitusta kutisevan kuivalle, kiristävälle, kihelmöivälle, kuumottavalle, ärtyneelle tai punoittavalle iholle.

 

Rasvoittuva ja sekaihokin ovat usein talvisin pintakuivia, mikä voi ilmetä iholla kutisevina pieninä näppyinä, kun ihotali ei pääse kuivan pintakerroksen alta normaaliin tapaan ulos. Phytocéanen Nourishing Moisturizing Mask on geelimäinen kosteusnaamio, joka sopii erinomaisesti pintakuivalle iholle. Se raikastaa ja viilentää ihoa helpottaen välittömästi mahdollista kutinaa. Lisäksi sen sisältämät jojobahelmet sulavat ihoon ja poistavat kiristävään tunteen.

 

 

Täsmätuotteista apua pakkasen puremiin

Varsinkin atoopikot ja hyvin kuivaihoiset saattavat kärsiä kovilla pakkasilla hilseilevän kuivasta ja jopa ahavoituneesta ihosta. Joillain kuivuus näkyy koko kasvoilla, kun taas toisilla kuivuus on paikallisesti kuivina läiskinä. Ella Bachén Crème Intex -klassikkovoide pelastaa rutikuivankin talvi-ihon, sillä sen sisältämät ravitsevat kasviöljyt korjaavat ja uudistavat ihon jälleen joustavaksi ja pehmeäksi. Voidetta voi käyttää koko kasvoille tai paikallisesti erityisen kuiville ihoalueille sekä huulille.

 

Talvi voi olla iholle armoton, mutta pienillä muutoksilla ihonhoitorutiineissa, iho pysyy pehmeänä, joustavana ja hyvinvoivana myös kylminä talvikuukausina. Hellävarainen puhdistus ja tehokas kosteutus ovat talviajan ihonhoidon kulmakivet. Panostamalla laadukkaisiin hoitotuotteisiin voi nauttia kauniista ja hyvinvoivasta ihosta ympäri vuoden! Jos et ole varma ihotyypistäsi tai sopivista tuotteista, konsultoi koulutettua kosmetologia. Täältä löydät sinulle lähimmän kauneushoitolan.

 

 

Ilmiö nimeltä perusvoide

Ihon hoitamiseen liittyy monia uskomuksia, mutta aivan kaikki niistä eivät suinkaan pidä paikkaansa. Tässä kirjoituksessa pohditaan perusvoiteiden käyttöön liittyviä tapoja ja uskomuksia, sillä muualla maailmassa ei tunneta samanlaista perusvoidekulttuuria kuin meillä.

Kosmetiikkaa säätelevät samat lait ja asetukset myytiin niitä sitten marketissa, tavaratalossa kauneushoitolassa tai apteekissa. Perusvoiteet ovat kaikkein yksinkertaisimpia kosmeettisia voiteita sisältäen tyypillisimmin

• mineraaliöljyä
• vettä
• emulgaattoreita
• säilöntäaineita

Tällainen perusvoide muodostaa ihon pinnalle okkluusion eli suojaavan kalvon. Sen tarkoitus on suojata ihoa ja estää kosteuden haihtumista. Markkinoilla on myös perusvoiteita, joiden koostumukseen on lisätty jotain kosteuttavaa ainetta, kuten kasviöljyä, sokeria tai keramideja.

 

   

 

Myytti: Perusvoide on ongelmaihoisen paras ystävä

Yleislääkärit ja terveydenhoitajat suosittelevat ihon hoitamiseen nimenomaan perusvoiteita. Siihen on syynsä. Ensinnäkin ne ovat heille tuttuja. Perusvoiteita valmistavat ja myyvät lääkefirmat, jotka markkinoivat voiteita terveydenhuollon ammattilaisille samalla kun jakavat lääkeinfoa. Toisekseen perusvoiteet aiheuttavat harvemmin reaktioita tai tuntemuksia herkimmällekään iholle, sillä mineraaliöljyt ja parabeenit ovat varsin hyvin siedettyjä. Lisäksi perusvoiteen muodostama okkluusio saa ihon tuntumaan hetken aikaa hyvältä.

Perusvoiteen hoitavat vaikutukset eivät kuitenkaan riitä ongelmaiholle, sillä perusvoiteissa ei yleensä ole lainkaan hoitavia aineita. Siitä syystä moni atoopikko ja kuivasta ihosta kärsivä on ns. perusvoidekierteessä ja joutuu vaihtamaan voidetta parempaa etsien sekä turvautumaan lääkevoiteisiin, kuten kortisoniin.

Perusvoide onkin hyvä tuote ”perusiholle”. Henkilölle, jonka ihossa ei hyvien geenien ansiosta ole tarvetta kuin suojalle ja ehkä ripaukselle lisäkosteutta.

 

Myytti: Perusvoide on turvallisin voidevalinta

Perusvoiteet ovat tosiaan yksinkertaisia tuotteita, joiden INCI-luettelo on lyhyt. Niissä ei ole aktivoivia aineita eikä monimutkaisia yhdisteitä, jolloin esim. säilöntäaineita ja emulgaattoreita tarvitaan vähän. Näistä syistä johtuen herkkä ja jopa atooppinen iho sietävät perusvoiteita yleensä hyvin.

Ongelmia alkaa syntyä, jos voidetta joutuu käyttämään suuria määriä ja pitkään, kuten atoopikot usein joutuvat. Perusvoiteissa on kaikissa lähes samat perusaineet ja vaikka voidemerkkiä välillä vaihtaisi, iho voi herkistyä altistuessaan vuodesta toiseen samoille emulgaattoreille ja säilöntäaineille.

 

Myytti: Perusvoide sopii kaikkeen ihon hoitamiseen

Perusvoiteita suositellaan kasvoista varpaisiin niin ihon ”rasvaamiseen” kuin puhdistamiseenkin. Kosteuden haihtumista perusvoide estää todella hyvin. Lisäkosteutta se tuo, jos voiteeseen on lisätty jotain kosteuttavaa ainetta. Iho on kuitenkin erilainen kehon eri alueilla ja esim. silmänympärysiho ja jalkojen iho tarvitsevat erilaista hoivaa jo rakenteensakin vuoksi.  Myös niitä kohtaavat ulkoiset rasitukset ovat erilaisia. Näistä syistä on perusteltua, että eri ihoalueille on omat hoitotuotteensa.

Myös ihon puhdistamiseen on tarkoituksenmukaista valita oikeasti puhdistava tuote. Perusvoiteet eivät hoida sitä tehtävää hyvin johtuen tuotetyypin koostumuksesta. Perusvoiteissa ei ole liuottavia aineita ja kun ne lisäksi vielä muodostavat iholle kalvon, ne sitovat ihoon kaiken siinä jo olevan. Ilman epäpuhtaudet aina saastehiukkasista lähtien jäävät iholle ja ovat omiaan herkistämään sitä entisestään.

 

   

 

Ongelmaihoisen pitää olla tavallista tarkempi hoitotuotteita valitessaan. Yksinkertaiset tuotteet ja pieni kemikaalikuorma ovat tärkeitä huomioitavia asioita. Tarjonta on nykyään laaja ja hajustamattomia ja muutenkin mahdollisimman vähillä aineilla tehtyjä tuotteita löytyy niin ihon puhdistamiseen kuin hoitamiseenkin — kaikille ihoalueille. Kannattaa siis valita kuhunkin tarkoitukseen siihen oikeasti suunniteltu tuote, jotta saadaan aikaan haluttu vaikutus.

Apua kannattaa kysyä koulutetulta ihonhoidon ammattilaiselta, joka tuntee tuotteiden lisäksi myös ihon tarpeet ja erityspiirteet. Kosmetologin puoleen voi kääntyä aina, kun mieltä askarruttaa terveen ihon hoitamiseen liittyvät asiat.