Oletko huomannut kuinka talven tulo vaikuttaa ihoosi? Kylmä ja kuiva ulkoilma sekä sisätilojen lämmitys saattavat tehdä ihmeitä talven tunnelmalle, mutta ne voivat myös aiheuttaa harmia ihollesi. Kun ilmankosteus laskee, iho muuttuu usein kuivan ja kiristävän tuntuiseksi. Onneksi voimme suojata ihoa kylmältä ja kuivumiselta oikeilla ihonhoitorutiineilla. Tässä blogitekstissä jaamme hyväksi havaittuja tuotevinkkejä ihonhoitoon talvella, jotta ihosi pysyisi hyvinvoivana ja hehkeänä myös kylmien talvikuukausien ajan.

 

 

1. Vaihda kosteusvoide täyteläisempään

Talvella kosteusvoiteen tulisi olla ravitsevampi ja kosteuttavampi kuin kesäkäytössä olevan voiteen tai tuotteen. Tiesitkö, että suosikkikosteusvoiteestasi saattaa löytyä täyteläisempi versio talvikäyttöön? Monet kosmetiikkasarjat valmistavat voiteitaan eri koostumusvaihtoehdoissa. Esimerkiksi Académien Hydraderm -tuotelinjasta löytyy rasvoittuvalle iholle ja kesätuotteeksi sopiva kevyt Fluide Léger -kosteusemulsio, keskitäyteläinen Veloutée-voide normaalille ja sekaiholle sekä täyteläinen Riche-voide, joka sopii kuivalle iholle ja talvivoiteeksi. Näistä eri koostumusvaihtoehdoista voit helposti valita ihollesi sopivan voiteen eri vuodenaikoina!

 

Myös silmänympärysihon huolellinen hoitaminen on hyvä muistaa talvella. Silmänympärysiho on huomattavasti muuta ihoa ohuempaa ja hauraampaa. Tämä johtuu siitä, että silmänympärysiholla ei ole lähes ollenkaan talirauhasia, ripsien tyveä lukuun ottamatta. Talirauhasten puutteen vuoksi kosteus pääsee haihtumaan ihon pinnalta ja silmänympärysiho kuivuu helposti. Kuivalle silmänympärysiholle kannattaa valita ravitsevia voiteita, kuten Ella Bachén Crème Regard Nourrissante, joka pehmittää tehokkaasti sisältämiensä mehiläisvahan ja kasviöljyjen ansiosta

 

 

2. Tehosta ihonhoitoa seerumilla

Seerumi on helppo lisätä omaan päivittäiseen ihonhoitorutiiniin, sillä sen voi levittää tarvittaessa aamuin illoin kosteusvoiteen alle. Seerumit sisältävät enemmän aktiiviaineita kuin voiteet, ja lisäksi ne tehostavat voiteiden vaikutuksia. Voidetta ohuemman ja hienojakoisemman koostumuksen ansiosta seerumit imeytyvät tehokkaasti ja sitovat kosteutta myös syvemmälle ihoon. Derm Acten 4D-kosteusseerumi sisältää runsaasti hyaluronihappoa, joka sitoo tehokkaasti vettä ihoon. Se täyttää ihon kosteudella tehden siitä täyteläisen ja kimmoisan tuntuisen.

 

 

3. Karkota kiristävä tunne naamiolla

Kasvonaamiot tarjoavat iholle nopeita vaikutuksia silloin kun iho kaipaa erityistä tehohoitoa. Naamiota olisi hyvä käyttää päivittäisen ihonhoitorutiinin lisänä 1 - 2 kertaa viikossa. Jos ihosi tuntuu kireältä tai kihelmöivältä, kosteusnaamio tuo helpotusta nopeasti. Naamioita löytyy niin voidemaisina ja geeleinä kuin lappunaamioinakin – näistä voit valita ihollesi sopivimman sekä koostumukseltaan mieluisimman vaihtoehdon.

 

Ella Bachén Crème-Masque Hyaluronic Hydratante on kuivan talvi-ihon pelastaja! Sitä voi käyttää normaalina naamiona tai yönaamiona ja lisäksi myös ensiapuvoiteena kutisevan kuivalle iholle. Jos pidät enemmän lappunaamioista, Ella Bachén Masque Magistral Intex on kuin lempeä kosteuskylpy iholle! Se rauhoittaa, uudistaa ja kosteuttaa ihoa todella tehokkaasti. Tuotteessa vaikuttavat mm. hyaluronihappo, aloe vera ja glyseriini. Lappunaamiossa on runsaasi kosteuttavaa seerumia, joka kannattaa jättää iholle hoitovoiteen alle.

 

Rasvoittuva ja sekaihokin on usein talvisin pintakuiva, mikä voi ilmetä iholla kutisevina pieninä näppyinä kun ihotali ei pääse kuivan pintakerroksen alta normaaliin tapaan ulos. Phytocéanen Nourishing Moisturizing Mask on geelimäinen kosteusnaamio, joka sopii erinomaisesti pintakuivalle iholle. Se viilentää välittömästi ihoa helpottaen mahdollista kutinaa ja sen sisältämät jojobahelmet sulavat ihoon tuoden helpotusta kiristävään tunteeseen.

 

 

4. Rikastuta kuivaöljyllä omaa suosikkivoidettasi

Kun päivittäiset hoitovoiteet eivät riitä ehkäisemään ihon kuivumista, ravitseva hoitoöljy täydentää ihonhoitorutiinin. Vastoin yleistä oletusta, öljyt sopivat kaikille ihotyypeille. Ne eivät siis ole tarkoitettu vain kuiville ihoille vaan kasvoöljy on erinomainen ratkaisu kiristävään tunteeseen myös rasvoittuvalla iholla. Käytä öljyjä sellaisenaan voiteen alla tai sekoita muutama tippa kosteusvoiteen sekaan rikastuttamaan sen koostumusta.

 

Phytocéanen Organic-Oil-Trio -kasvoöljy sisältää kolmea luomulaatuista kasviöljyä: suolayrttiöljyä, saflorinkukkaöljyä ja seesamiöljyä. Tämä hienojakoinen kosteusöljy ravitsee ja pehmentää ihoa, ja kuivaöljymäisen koostumuksensa ansiosta se imeytyy hyvin tehden ihosta satiininpehmeän.

 

 

5. Sano hyvästit ahavoituneelle ja hilseilevälle iholle

Varsinkin atoopikot ja hyvin kuivaihoiset saattavat kärsiä kovilla pakkasilla hilseilevän kuivasta ja jopa ahavoituneesta ihosta. Ella Bachén Crème Intex -klassikkovoide pelastaa rutikuivankin talvi-ihon. Voidetta voi käyttää koko kasvoille tai paikallisesti erityisen kuiville ihoalueille sekä huulille.

 

Jos kärsit kuivuuden lisäksi ihon herkkyydestä ja punakkuudesta, Académien Dermonyl-voide tarjoaa helpotusta. Se rauhoittaa herkkää ihoa, häivyttää punaisuutta ja on koostumukseltaan erittäin ravitseva sekä täyteläinen. Se on mitä mainioin talvituote Suomen sääolosuhteisiin!

 

Talvi voi olla iholle armoton, mutta oikeilla hoitorutiineilla voit pitää sen terveenä ja hehkuvana. Panosta laadukkaisiin hoitotuotteisiin, niin voit nauttia kauniista ja hyvinvoivasta ihosta ympäri vuoden! Jos et ole varma ihotyypistäsi tai sille sopivista tuotteista, konsultoi kosmetologia. Löydät täältä sinulle lähimmän kauneushoitolan.

 

 

Säiden lämmetessä voi vihdoin alkaa vähentämään vaatekerroksia ja pukea päälle kesäisempiä mekkoja. Pitkän talven jälkeen vaatteiden alta saattaa paljastua hilseilevän kuivat sääret ja karheat kyynärpäät. Siinä missä hoidamme aktiivisesti kasvojen ihoa, saattaa vartalon ihon hoito unohtua. Nyt jos koskaan on hyvä hetki valmistaa vartalon iho kesää varten. Kerromme tässä julkaisussa vinkkimme kauniiseen ja hehkuvaan ihoon!

 

 

Kuorinta

Kuivan ihon pinta on usein epätasainen ja hilseilevä. Siksi sen hoitaminen on hyvä aloittaa kuorinnalla, joka poistaa ihon pinnalla olevan kuolleen solukon tehden ihosta silkkisen sileän, kuulaan ja pehmeän. Kuorinnalla tai kuivaharjauksella on muitakin ihon hyvinvointia edistäviä vaikutuksia: se vilkastuttaa mikroverenkiertoa sekä estää ihokarvoja kasvamasta sisäänpäin.

 

Vartalokuorintojen valikoima on laaja ja kuorivia koostumuksia löytyy lempeämmistä karheampiin. Yleisesti vartalokuorinnoissa käytetään kuorivina aineina sokeria ja suolaa, mutta niissä voidaan hyödyntää myös mm. hiekkaa. Phytocéanen Bora Bora -vartalokuorinnan sisältämät hiekkarakeet kuorivat tehokkaasti karheimmankin ihon tehden ihosta tasaisen ja sileän. Lisäksi Bora Bora -kuorinta tuo suihkuhetkeen hurmaavan tropiikin tuoksun vaniljan, kookoksen ja omenan vivahteilla.

 

Sokerin, suolan ja hiekan lisäksi kuorinnoissa hyödynnetään paljon jauhettuja siemeniä, hedelmien kiviä sekä pähkinöitä. Esimerkiksi Camillenin aprikoosikuorinnasta löytyy jauhettua aprikoosin kiveä, saksanpähkinää ja jojoban siemeniä, jotka yhdessä kuorivat tehokkaasti niin jalat kuin koko vartalonkin.

 

Kosteutus

Vartalon iho saattaa tuntua erityisesti suihkun jälkeen kiristävältä ja jopa kutisevalta. Nämä tunteet johtuvat usein ihon kuivuudesta ja siksi ihoa olisikin hyvä kosteuttaa päivittäin. Paras hetki kosteusvoiteen levittämiselle on suihkun jälkeen, jolloin ihoon saadaan voiteen tai öljyn avulla lukittua kosteutta. Lisäksi kosteusvoide helpottaa kiristävää ja kutittavaa tunnetta iholla sekä tekee ihon pinnasta pehmeän ja joustavan.

 

Ihon kosteutukseen löytyy erilaisia vaihtoehtoja, joista yleisimpiä ovat kosteusvoiteet ja kuivaöljyt. Niitä voi käyttää joko yhdessä tai erikseen. Kosteusvoiteet sisältävät ihoa kosteuttavia sekä ihoon kosteutta sitovia ainesosia. Näiden lisäksi vartalovoiteet voivat sisältää erilaisia aktiiviaineita, jotka vastustavat mm. ikääntymisen merkkejä. Esimerkiksi Académien Lait Corps Marin -vartaloemulsio sisältää merikollageenia, joka ylläpitää ihon nuorekkuutta. Lisäksi aloe vera rauhoittaa ihoa ja lievittää ihossa mahdollisesti olevaa kutinaa.

 

Kuivaöljyt luovat iholle okkluusion, jolloin ihossa oleva vesi ei pääse haihtumaan. Kuivaöljyt luovat iholle erityisen kauniin ja heleän pinnan ja siksi ne ovatkin kesäisin todella suosittuja säärten ja käsivarsien ihon hoidossa. Phytocéanen Eastern Garden -kuivaöljy sisältää seesami-, macadamia- ja auringonkukkaöljyjä, jotka ravitsevat ja pehmittävät ihoa. Kuivaöljyn tuoksussa voi aistia meripihkaa, santelipuuta, kuivattuja hedelmiä sekä jasmiinikukkia ja sen kevyt koostumus imeytyy nopeasti. Kätevä suihkepullo on helppokäyttöinen ja tuotetta voikin suihkauttaa vartalon lisäksi myös kasvoille ja hiuksille!

 

 

Tehotuotteet

Kosteutuksen lisäksi vartalon iho saattaa kaivata erilaisia tehotuotteita, joilla on esimerkiksi selluliittia vähentäviä tai karvankasvua hillitseviä ominaisuuksia. Ella Bachén Delipidex-voide sisältää mm. intianminttua, kahvia, kaakaota ja vaniljaa, jotka vilkastuttavat verenkiertoa sekä laittavat kuona-aineita liikkeelle ja siten vähentävät selluliittia kehossa. Académien Lait Corps Post-Epilation -vartalovoide puolestaan sisältää oinaansarviliaaniuutetta, joka hidastaa karvan kasvua. Lisäksi sen sisältämät allantoiini ja bisabololi rauhoittavat karvanpoiston jälkeistä ihoärsytystä.

 

Karheiden kyynärpäiden ja muiden erityisen kuivien ihoalueiden pelastaja on Ella Bachén Crème-Masque Hyaluronic Hydratante -kosteusnaamio. Se on ensisijaisesti kasvoille tarkoitettu kosteusnaamio, mutta se toimii erinomaisesti erittäin kuiville ihoalueille ensiapuvoiteena.

 

Päivetys

Kauniiksi hoidetun ihon voi halutessaan viimeistellä hehkuvalla päivetyksellä, joka antaa viimeisen silauksen kesäiholle. Académien legendaarisella kastanjavedellä saa helposti ja turvallisesti loihdittua iholle kauniin ja luonnollisen näköisen rusketuksen. Kastanjavettä voi levittää iholle sellaisenaan joko mustan puuterivipan tai rusketushanskan avulla tai sitä voi sekoittaa muutaman pisaran vartalovoiteen sekaan, jolloin lopputulos on vieläkin luonnollisempi.

 

 

Vuosi lähenee loppuaan ja jouluvalmistelut ovat jo hyvässä vauhdissa. Joulun alla ei pidä unohtaa omaa hyvinvointia. Etsi kiireisen arjen keskeltä itsellesi hetki hemmotteluun, niin jaksat taas paremmin ja ihokin kiittää. Tässä julkaisussa kerromme meidän hemmotteluvinkkimme!

 

10 tapaa hemmotteluhetken viettoon

1. Nuku päiväunet: Hektisen arjen keskellä pikainenkin akkujen lataaminen antaa puhtia loppupäivään. Optimaalinen päiväunien pituus on 10–20 minuuttia. Näin saat hetkeksi rentoutettua niin kehon kuin mielenkin.
2. Syö lempiruokaasi: Jokaisella meillä on varmasti ainakin yksi erityinen ruoka, jonka ajattelu saa veden kielelle. Valmista tai tilaa lempiruokaasi ja nauti siitä kaikin aistein.
3. Tee kasvonaamio: Kun kiireisen arjen keskellä peilistä näkyvät väsyneet kasvot, on hyvä hetki pysähtyä tekemään piristävä kasvohoito. Erilaiset kangasnaamiot ovat helppo ja nopea tapa hemmotella ihoa.
4. Liiku: Liikunta vapauttaa endorfiineja kehossa ja saa mielen täyttymään hyvällä ololla. Joogaa, tanssi tai käy kävelyllä luonnossa ja jaksat taas paremmin.
5. Tee jalkakylpy: Väsyneet jalat ovat monelle meistä tuttu vaiva. Jalkojen painavaa tunnetta saat helpotettua ihanalla rentouttavalla jalkakylvyllä.
6. Leivo jotain herkullista: Leipominen on mukavaa ajanvietettä, joka täyttää kodin huumaavalla tuoksulla. Lisäksi herkullisilla leipomuksilla saat koko perheen suut makeaksi.
7. Sauno tai kylve: Jos olet yksi niistä onnekkaista, jonka kotoa löytyy sauna tai kylpyamme, luo itsellesi rentouttava spa-hetki. Sytytä muutama kynttilä, valitse raikas juoma ja helli kehoasi hemmottelevilla tuotteilla.
8. Lue kirjaa: Kirjan lukeminen tai kuunteleminen on kuin pakomatka arjesta ja omista ajatuksista. Aika lentää siivillä mielenkiintoiseen tarinaan uppoutuessa. Rentoudu ja anna kirjan viedä sinut mielikuvitusmatkalle.
9. Käy kauneushoitolassa: Kosmetologille voi hakeutua vaikkapa rentouttavaan kuumakivihierontaan tai hemmottelevaan kasvohoitoon. Kosmetologin tuolissa voit hetkeksi unohtaa kaikki arjen askareet ja pysähtyä nauttimaan.
10. Älä tee mitään: Joulukiireiden keskellä on tärkeää välillä antaa itselle lupa vain olla, koko ajan ei tarvitse suorittaa.

 

 

Ammattilaisen vinkit

 

Académie Masque Tenseur -ruusunaamio

Académien Masque Tenseur on japaninpagodipuun kukkauutteella, ruusuvedellä ja hyaluronihapolla kyllästetty kangasnaamio. Se täyttää ihoa kosteudella häivyttäen pintaryppyjä. Todellinen kauneusnaamio!

 

Camillen 60 Aloe-Olive-jalkakylpysuola

Camillen 60 -sarjan aloe veraa ja oliiviöljyä sisältävä kylpysuola puhdistaa, rentouttaa ja elvyttää väsyneitä ja rasittuneita jalkoja. Tällä kylpysuolalla loihdit hemmottelevan jalkakyvyn, joka palauttaa joulukiireistä väsyneet jalkasi taas keveiksi.

 

Phytocéane Bora Bora -vartalokuorinta

Phytocéane Bora Bora -vartalokuorinta silottaa tehokkaasti karheimmankin ihon ja tekee ihosta silkkisen sileän. Tehokkaat luonnolliset hiekkarakeet poistavat kuollutta ihosolukkoa ja hemmotteleva vaniljan tuoksu tuo paratiisin kylpyhuoneeseen. Nappaa tämä kuorinta mukaan spa-hetkeesi.

 

Ella Baché Roses Your Day -kuivaöljy

Ella Bachén Roses Your Day Huile Seché Satinante on ravitseva kuivaöljy kasvoille, vartalolle ja hiuksille. Se sisältää kolmea öljyä: arganöljyä, seesamöljyä ja aprikoosiöljyä. Tämä ylellinen kuivaöljy viimeistelee hemmotteluhetken, tehden ihosta silkin pehmeän ja jättäen iholle kevyen ruusuisen tuoksun.

 

Kuten viime blogipostauksessamme totesimme, viilenevät säät tuovat mukanaan jokavuotisen ongelman: kuivan ihon. Talvella iho tuntuu usein kuivalta ja kireältä. Ihossa saattaa tuntua myös kutinaa, hilseilyä ja punoitusta. Nämä oireet johtuvat kosteuden puutteesta ihossa. Täyteläisemmät ja hoitavammat tuotteet onkin hyvä ottaa käyttöön viimeistään nyt.

 

Ota tästä talteen parhaat vinkit ihonhoitoon talvella!

 

 

Talvisään vaikutus ihon kuntoon

Ihon kuivuuteen vaikuttavat monet seikat, kuten perimä, ikä ja sääolosuhteet. On hyvä huomioida, että ihon kuivuus voi olla tilapäinen tai pysyvä tila. Kuivasta ihotyypistä puuttuu luonnostaan rasvaa ja se kaipaa rasvapitoisempia tuotteita. Pintakuiva iho puolestaan on esimerkiksi sääolosuhteista johtuva tilapäinen tila. Rasvoittuvakin iho voi talvella olla pintakuiva ja kiristävän tuntuinen. Pintakuiva iho kaipaa vettä ja kosteuttavia ainesosia sisältäviä tuotteita.

 

Talvikuukausina auringonvalon puute ja kylmyys yhdessä vaikuttavat ihosolujen keramidien tuotantoon. Keramidit ovat osa ihon omaa suojakerrosta, hydrolipidikalvoa. Ne hidastavat veden haihtumista ihosta ja siten ehkäisevät ihon kuivumista suojaten sen pintaa erilaisilta ulkoisilta rasitteilta ja niiden aiheuttamilta vaurioilta. Yli 50 % ihosta koostuu keramideista. Kun keramidien pitoisuus laskee, ihon kosteuspitoisuus ja suoja heikkenevät. Tämä näkyy kuivuutena, ärtyisyytenä, kutinana ja punoituksena.

 

 

Kosmetiikan kosteuttavat raaka-aineet

Kosteuttavilla ihonhoitotuotteilla saat korjattua kosteuden puutetta ihossa ja rauhoitettua sitä. Kosmetiikan kosteuttavia ainesosia on kolmen tyyppisiä; humektantit, emollientit ja okklusiivit.

 

Humektantit sitovat voiteen mukana tulevia vesimolekyylejä ihoosi. Kosmetiikassa yleisesti käytettyjä humektantteja ovat esimerkiksi hyaluronihappo ja glyseriini.

 

Emollientit ovat ihoa pehmentäviä rasvamaisia aineita. Ne osallistuvat humektanttien kanssa ihon hydrolipidikalvon vahvistamiseen ja ylläpitoon. Emollientteihin kuuluu mm. keramideja, silikoneja, kasviöljyjä, - rasvoja ja -vahoja. Näistä kasviöljyt sisältävät myös muita iholle hyödyllisiä aineosia kuten vitamiineja ja antioksidantteja, ja siksi ne ovat iholle hoidollisesti erinomaisia.

 

Okklusiivit muodostavat ihon pinnalle kalvon, joka hidastaa ja ehkäisee kosteuden haihtumista ihosta. Osa emollienteista, kuten tietyt kasvivahat ja -rasvat, toimivat myös okklusiiveina. Kosmetiikassa yleisesti käytettyjä okklusiiveja ovat esimerkiksi lanoliini ja sheavoi. Vaseliini ja parafiiniöljy ovat tehokkaimpia okklusiiveja, sillä niillä on kasvivahoihin verrattuna moninkertainen kyky estää kosteuden haihtumista iholta. Siksi ne hoitavat erinomaisesti kuivaa ihoa.

 

 

Ammattilaisen vinkit ihonhoitoon talvella

 

Kosteuttavat puhdistustuotteet:

Puhdistus on tärkeä - ellei jopa tärkein - osa ihonhoitoa. Talvea kohti mentäessä puhdistustuotteet kannattaa päivittää hellävaraisempiin ja kosteuttavampiin. Academien Lait Démaquillant Hypo-Sensible  on hellävarainen puhdistusemulsio, joka sopii täydellisesti erityisen kuivalle ja herkälle iholle.

 

Kosteuttavaa glyseriiniä ja omenavettä sekä rauhoittavaa aloe vera -uutetta sisältävä Academien Tonique Hydratant kasvovesi sopii täydellisesti ihon puhdistuksen viimeistelyyn. Normaalille, rasvaiselle tai sekaiholle voit käyttää tätä kasvovettä myös seerumin sijaan!

 

Ravitseva kuivaöljy:

Kun omat ihonhoitorutiinit eivät riitä ehkäisemään ihon kuivumista, hoitoöljy on helppo lisätä omaan ihonhoitoon tuomaan lisäkosteutta ja ravitsevuutta sekä vahvistamaan ihon luontaista suojaa talvella. Vastoin yleistä oletusta, öljyt sopivat kaikille ihotyypeille, ei vain kuivalle iholle. Rasvoittuvakin iho voi talvella olla pintakuiva ja kasvoöljy on erinomainen ratkaisu ihon kiristävään tunteeseen. Tipan öljyä voi myös sekoittaa omaan voiteeseen rikastamaan sen koostumusta!

 

Phytoceanen Organic Oil-Trio -kasvoöljy sisältää kolmea luomulaatuista kasviöljyä: suolayrttiöljyä, saflorinkukkaöljyä ja seesamiöljyä. Hienojakoinen kosteusöljy ravitsee ja pehmentää ihoa, kuivaöljymäisen koostumuksensa ansiosta se imeytyy hyvin ja tekee ihosta satiininpehmeän.

 

Kosteusvoide:

Hoitovoide viimeistelee täydellisen ihonhoitorutiinin. Talvella kannattaa vaihtaa kevyet kosteusvoiteet täyteläisempiin ja hoitavampiin. Ella Bachén Crème Jojoba on ravitseva hoitovoide, joka sopii erityisesti kuivalle, herkkyyteen taipuvaiselle iholle. Se sisältää sekä humektantteja että emollientteja ja okklusiiveja. Glyseriini sitoo kosteutta ihoon tehokkaasti. Jojobaöljy ja omega-9-rasvahapot pehmittävät ja vahvistavat ihon omaa suojaa. Parafiiniöljy suojaa ihoa kosteuden haihtumiselta. Tämä onkin erinomainen voide päivittäiseen käyttöön erityisesti talvella.

 

 

Katso täältä vinkit myös kuivien huulten hoitoon!