Blogi

 

Talvi-ihon hoito: mikä avuksi kun iho kuivuu?

Talvella ilmankosteus vähenee sekä sisällä että ulkona. Kun vielä näyttöpäätetyöskentely rasittaa ihon kosteustasapainoa ja lämpötilan vaihtelut heikentävät ihon omaa suojakerrosta, iho alkaa tuntua kiristävältä ja karhealta. Näistä syistä iho myös herkistyy ja punoittaa helposti.

 

Iho kannattaa pitää hyvässä kunnossa, sillä terve ja tasapainoinen iho kestää talven rasitukset parhaiten. Talvi-ihon hoidossa tavoitteena on antaa iholle suojaavia rasva-aineita sekä lukita siihen kosteutta.

 

Kaikki alkaa ihon puhdistuksesta

Meidän suomalaisten ihonhoidon helmasynti on ihon peseminen joko liikaa tai väärin. Sekin kuivattaa ja herkistää ihoa. Mutta onneksi jo pienet muutokset ihonhoidon rutiineissa ja oikein valitut ihonhoitotuotteet riittävät useimmiten korjaamaan tilanteen.

 

Jos iho on kovin kuiva, voi sen puhdistamiseen valita tuotteen, jonka käytössä ei tarvita lainkaan vettä. Silloin kasvoveden tärkeys korostuu ja käyttöön kannattaa valita kosteuttavia aineita sisältävä kasvovesi, joka omalta osaltaan edistää ihon kunnon parantumista. Myös hienojakoinen ihon puhdistusöljy on lempeä ja miellyttävä vaihtoehto talvi-ihon puhdistamiseen.

 

 

Suojaa ja hoida koko keho

Talven kuivattama iho - kasvoilla ja vartalolla - tarvitsee hyvälaatuisia, kosteuttavia ja ravitsevia rasvoja. Ravinteikkaat kasviöljyt sekä kosteuttavia yhdisteitä sisältävät voiteet ovat usein paras vaihtoehto. Niiden avulla ihon oma suoja vahvistuu ja mahdollinen ärtyisyys ja herkkyys vähenevät.

 

Ammattilaisen tuotevinkit talvi-ihon hoitoon

• Ella Baché L’Huile Tomate Démaquillante on kuivaihoisten luottotuote talvella. Se poistaa meikin, puhdistaa ja saa ihon tuntumaan pehmeältä. Se on myös todella riittoisa ja siksi käytössä edullinen!
• Phytocéane Organic-Oil-Trio riittää kuivimmallekin iholle talvella ja tuotetta ei tarvitse lisäillä pitkin päivää. Se imeytyy ihanasti, sillä se on todella hienojakoinen ihoöljy. Plussaa luomusta!
• Académie Crème Riche on ihana kasvovoide talveksi! Siinä on sopivasti ravitsevia ja kosteuttavia luonnon öljyjä ja uutteita ja se saa kuivan ihon voimaan hyvin. Tästä voiteesta pitävät myös miehet.
• Ella Baché Huile Séche Satinante pitää vartalon ihon pehmeän tuntuisena läpi talven. Myös kuivat kyynärpäät ja hiuslatvat voivat hyvin sen avulla. Tuotteen tuoksu on valloittava.

 

Ilmiö nimeltä perusvoide

Ihon hoitamiseen liittyy monia uskomuksia, mutta aivan kaikki niistä eivät suinkaan pidä paikkaansa. Tässä kirjoituksessa pohditaan perusvoiteiden käyttöön liittyviä tapoja ja uskomuksia, sillä muualla maailmassa ei tunneta samanlaista perusvoidekulttuuria kuin meillä.

Kosmetiikkaa säätelevät samat lait ja asetukset myytiin niitä sitten marketissa, tavaratalossa kauneushoitolassa tai apteekissa. Perusvoiteet ovat kaikkein yksinkertaisimpia kosmeettisia voiteita sisältäen tyypillisimmin

• mineraaliöljyä
• vettä
• emulgaattoreita
• säilöntäaineita

Tällainen perusvoide muodostaa ihon pinnalle okkluusion eli suojaavan kalvon. Sen tarkoitus on suojata ihoa ja estää kosteuden haihtumista. Markkinoilla on myös perusvoiteita, joiden koostumukseen on lisätty jotain kosteuttavaa ainetta, kuten kasviöljyä, sokeria tai keramideja.

 

   

 

Myytti: Perusvoide on ongelmaihoisen paras ystävä

Yleislääkärit ja terveydenhoitajat suosittelevat ihon hoitamiseen nimenomaan perusvoiteita. Siihen on syynsä. Ensinnäkin ne ovat heille tuttuja. Perusvoiteita valmistavat ja myyvät lääkefirmat, jotka markkinoivat voiteita terveydenhuollon ammattilaisille samalla kun jakavat lääkeinfoa. Toisekseen perusvoiteet aiheuttavat harvemmin reaktioita tai tuntemuksia herkimmällekään iholle, sillä mineraaliöljyt ja parabeenit ovat varsin hyvin siedettyjä. Lisäksi perusvoiteen muodostama okkluusio saa ihon tuntumaan hetken aikaa hyvältä.

Perusvoiteen hoitavat vaikutukset eivät kuitenkaan riitä ongelmaiholle, sillä perusvoiteissa ei yleensä ole lainkaan hoitavia aineita. Siitä syystä moni atoopikko ja kuivasta ihosta kärsivä on ns. perusvoidekierteessä ja joutuu vaihtamaan voidetta parempaa etsien sekä turvautumaan lääkevoiteisiin, kuten kortisoniin.

Perusvoide onkin hyvä tuote ”perusiholle”. Henkilölle, jonka ihossa ei hyvien geenien ansiosta ole tarvetta kuin suojalle ja ehkä ripaukselle lisäkosteutta.

 

Myytti: Perusvoide on turvallisin voidevalinta

Perusvoiteet ovat tosiaan yksinkertaisia tuotteita, joiden INCI-luettelo on lyhyt. Niissä ei ole aktivoivia aineita eikä monimutkaisia yhdisteitä, jolloin esim. säilöntäaineita ja emulgaattoreita tarvitaan vähän. Näistä syistä johtuen herkkä ja jopa atooppinen iho sietävät perusvoiteita yleensä hyvin.

Ongelmia alkaa syntyä, jos voidetta joutuu käyttämään suuria määriä ja pitkään, kuten atoopikot usein joutuvat. Perusvoiteissa on kaikissa lähes samat perusaineet ja vaikka voidemerkkiä välillä vaihtaisi, iho voi herkistyä altistuessaan vuodesta toiseen samoille emulgaattoreille ja säilöntäaineille.

 

Myytti: Perusvoide sopii kaikkeen ihon hoitamiseen

Perusvoiteita suositellaan kasvoista varpaisiin niin ihon ”rasvaamiseen” kuin puhdistamiseenkin. Kosteuden haihtumista perusvoide estää todella hyvin. Lisäkosteutta se tuo, jos voiteeseen on lisätty jotain kosteuttavaa ainetta. Iho on kuitenkin erilainen kehon eri alueilla ja esim. silmänympärysiho ja jalkojen iho tarvitsevat erilaista hoivaa jo rakenteensakin vuoksi.  Myös niitä kohtaavat ulkoiset rasitukset ovat erilaisia. Näistä syistä on perusteltua, että eri ihoalueille on omat hoitotuotteensa.

Myös ihon puhdistamiseen on tarkoituksenmukaista valita oikeasti puhdistava tuote. Perusvoiteet eivät hoida sitä tehtävää hyvin johtuen tuotetyypin koostumuksesta. Perusvoiteissa ei ole liuottavia aineita ja kun ne lisäksi vielä muodostavat iholle kalvon, ne sitovat ihoon kaiken siinä jo olevan. Ilman epäpuhtaudet aina saastehiukkasista lähtien jäävät iholle ja ovat omiaan herkistämään sitä entisestään.

 

   

 

Ongelmaihoisen pitää olla tavallista tarkempi hoitotuotteita valitessaan. Yksinkertaiset tuotteet ja pieni kemikaalikuorma ovat tärkeitä huomioitavia asioita. Tarjonta on nykyään laaja ja hajustamattomia ja muutenkin mahdollisimman vähillä aineilla tehtyjä tuotteita löytyy niin ihon puhdistamiseen kuin hoitamiseenkin — kaikille ihoalueille. Kannattaa siis valita kuhunkin tarkoitukseen siihen oikeasti suunniteltu tuote, jotta saadaan aikaan haluttu vaikutus.

Apua kannattaa kysyä koulutetulta ihonhoidon ammattilaiselta, joka tuntee tuotteiden lisäksi myös ihon tarpeet ja erityspiirteet. Kosmetologin puoleen voi kääntyä aina, kun mieltä askarruttaa terveen ihon hoitamiseen liittyvät asiat.

Kuiva iho kaipaa kosteutusta ympäri vuoden - näillä vinkeillä ja tuotteilla apua kuivan ihon hoitoon

 

Kuiva iho hilseilee, kutisee ja tuntuu karhealta ja kiristävältä. Ihon kuivumiseen vaikuttavat perinnölliset tekijät, sään vaihtelut ja ihon ikääntyminen, mutta väärät hoitotottumukset ja vääränlaiset hoitotuotteet ovat ylivoimaisesti suurin syy ihon kuivumiseen. Suomalaisten ihonhoidon helmasynti on ihon peseminen joko liikaa tai väärin, mutta hyvä uutinen on, että jo pienet muutokset ihonhoidon rutiineissa ja oikein valitut hoitotuotteet riittävät useimmiten korjaamaan tilanteen.

Ihon omat rasva-aineet toimivat sen suojana, mutta joskus iho voi tarvita lisäapua säilyttääkseen sileytensä ja pehmeytensä. Moderni elämä kuivattaa ihoa: kuiva sisäilma ja näyttöpäätetyöskentely rasittavat ihon luontaista kosteustasapainoa. Jos iho kärsii veden puutteesta, kannattaa muistaa myös juoda riittävästi vettä. Myös viileä suihku saattaa auttaa hetkellisesti, kunhan muistaa sen jälkeen käyttää vettä ihoon sitovaa kosteusvoidetta.

Iho voi kuivua myös rasvojen puutteesta johtuen: tällöin iho tuottaa liian vähän rasva-aineita ja sen oma suojarakenne ei kykene toimimaan kunnolla. Tämän seurauksena ihosta haihtuu liikaa kosteutta ja se kuivuu entisestään. Kutina puolestaan on merkki ihon lievästä tulehduksesta. Jos ihon oma talineritys on häiriintynyt, veden sijaan kuiva iho tarvitsee hyvälaatuisia, kosteuttavia ja ravitsevia tuotteita, jotka auttavat ihoa pysymään joustavana ja pehmeänä. Kosteuttavilla seerumeilla ja naamioilla saa usein hyvän pika-avun kuivan ihon hoitoon, kun taas täyteläiset ja suojaavat voiteet tukevat pidempiaikaisesti ihon omaa kosteus- ja rasvatasapainoa.

 

TÄRKEÄÄ KUIVAN IHON HOIDOSSA:

 

1. Hellävarainen puhdistaminen

Kuiva iho kaipaa huolenpitoa puhdistuksesta alkaen. Puhdistus poistaa iholta meikin lisäksi päivän aikana kertyneen lian ja saasteet. Pehmeät, täyteläiset puhdistusmaidot ovat usein hyvä valinta. Jos iho on kovin kuiva, voi valita tuotteen, jonka käytössä ei tarvita lainkaan vettä. Jos ihon puhdistuksessa ei käytetä vettä, korostuu kasvoveden tärkeys entisestään. Kasvovedeksi kannattaa valita kosteuttavia aineita sisältävä kasvovesi, joka omalta osaltaan edistää ihon kunnon parantumista.

 

                                                        

 

2. Ravitseminen ja kosteuttaminen

Kuivan ihon voiteet ovat usein täyteläisiä, ravitsevia ja suojaavia. Ne tukevat ihon oman suojarakenteen toimintaa, jolloin ihoon viety kosteutus ja rasva-aineet jäävät ihoon eivätkä haihdu pois. Kosmetologi näkee nopeasti, puuttuuko ihosta kosteutta, rasva-aineita vai molempia ja hoitotuotteet valitaan sen mukaan.

 

                                             

 

3. Lisätehoa seerumeilla ja naamioilla

Kuiva iho saattaa tarvita voiteiden lisäksi myös tehohoitoa, ja seerumit ja naamiot ovatkin hyvä tapa saada ihoon kosteutta ja pehmeyttä nopeasti. Monet kuivan ihon naamiot voi jättää iholle, eikä niitä tarvitse pestä pois. Tämä lisää naamion tehoa ja tuo iholle sen kaipaamaa pehmeyttä.

 

                                                                           

 

 

Lisää kuivan ihon hoitotuotteita verkkokaupassamme. Kun tilaat tuotteet noutopisteeseemme, saat ne ilman toimituskuluja, ja kaupan päälle ammattilaisen vinkit kuivan ihon hoitoon.

 

KUIVAN IHON HOITAMISESSA TAVOITTEENA ON:

• poistaa karheus, hilseily ja kiristävä tunne

• suojata ihoa kuivattavilta tekijöiltä

• antaa iholle siitä puuttuvia rasva-aineita

• lukita ihoon kosteutta ja estää sen haihtuminen

Oma ihotyyppi kannattaa selvittää ammattilaisella, sillä oikeanlaisilla tuotteilla saa nopeasti apua kuivan ihon hoitoon ja ehkäisyyn. Kosmetologimme neuvovat mielellään juuri sinun ihollesi parhaiten sopivat hoitotuotteet.