Vuosi lähenee loppuaan ja jouluvalmistelut ovat jo hyvässä vauhdissa. Joulun alla ei pidä unohtaa omaa hyvinvointia. Etsi kiireisen arjen keskeltä itsellesi hetki hemmotteluun, niin jaksat taas paremmin ja ihokin kiittää. Tässä julkaisussa kerromme meidän hemmotteluvinkkimme!

 

10 tapaa hemmotteluhetken viettoon

1. Nuku päiväunet: Hektisen arjen keskellä pikainenkin akkujen lataaminen antaa puhtia loppupäivään. Optimaalinen päiväunien pituus on 10–20 minuuttia. Näin saat hetkeksi rentoutettua niin kehon kuin mielenkin.
2. Syö lempiruokaasi: Jokaisella meillä on varmasti ainakin yksi erityinen ruoka, jonka ajattelu saa veden kielelle. Valmista tai tilaa lempiruokaasi ja nauti siitä kaikin aistein.
3. Tee kasvonaamio: Kun kiireisen arjen keskellä peilistä näkyvät väsyneet kasvot, on hyvä hetki pysähtyä tekemään piristävä kasvohoito. Erilaiset kangasnaamiot ovat helppo ja nopea tapa hemmotella ihoa.
4. Liiku: Liikunta vapauttaa endorfiineja kehossa ja saa mielen täyttymään hyvällä ololla. Joogaa, tanssi tai käy kävelyllä luonnossa ja jaksat taas paremmin.
5. Tee jalkakylpy: Väsyneet jalat ovat monelle meistä tuttu vaiva. Jalkojen painavaa tunnetta saat helpotettua ihanalla rentouttavalla jalkakylvyllä.
6. Leivo jotain herkullista: Leipominen on mukavaa ajanvietettä, joka täyttää kodin huumaavalla tuoksulla. Lisäksi herkullisilla leipomuksilla saat koko perheen suut makeaksi.
7. Sauno tai kylve: Jos olet yksi niistä onnekkaista, jonka kotoa löytyy sauna tai kylpyamme, luo itsellesi rentouttava spa-hetki. Sytytä muutama kynttilä, valitse raikas juoma ja helli kehoasi hemmottelevilla tuotteilla.
8. Lue kirjaa: Kirjan lukeminen tai kuunteleminen on kuin pakomatka arjesta ja omista ajatuksista. Aika lentää siivillä mielenkiintoiseen tarinaan uppoutuessa. Rentoudu ja anna kirjan viedä sinut mielikuvitusmatkalle.
9. Käy kauneushoitolassa: Kosmetologille voi hakeutua vaikkapa rentouttavaan kuumakivihierontaan tai hemmottelevaan kasvohoitoon. Kosmetologin tuolissa voit hetkeksi unohtaa kaikki arjen askareet ja pysähtyä nauttimaan.
10. Älä tee mitään: Joulukiireiden keskellä on tärkeää välillä antaa itselle lupa vain olla, koko ajan ei tarvitse suorittaa.

 

 

Ammattilaisen vinkit

 

Académie Masque Tenseur -ruusunaamio

Académien Masque Tenseur on japaninpagodipuun kukkauutteella, ruusuvedellä ja hyaluronihapolla kyllästetty kangasnaamio. Se täyttää ihoa kosteudella häivyttäen pintaryppyjä. Todellinen kauneusnaamio!

 

Camillen 60 Aloe-Olive-jalkakylpysuola

Camillen 60 -sarjan aloe veraa ja oliiviöljyä sisältävä kylpysuola puhdistaa, rentouttaa ja elvyttää väsyneitä ja rasittuneita jalkoja. Tällä kylpysuolalla loihdit hemmottelevan jalkakyvyn, joka palauttaa joulukiireistä väsyneet jalkasi taas keveiksi.

 

Phytocéane Bora Bora -vartalokuorinta

Phytocéane Bora Bora -vartalokuorinta silottaa tehokkaasti karheimmankin ihon ja tekee ihosta silkkisen sileän. Tehokkaat luonnolliset hiekkarakeet poistavat kuollutta ihosolukkoa ja hemmotteleva vaniljan tuoksu tuo paratiisin kylpyhuoneeseen. Nappaa tämä kuorinta mukaan spa-hetkeesi.

 

Ella Baché Roses Your Day -kuivaöljy

Ella Bachén Roses Your Day Huile Seché Satinante on ravitseva kuivaöljy kasvoille, vartalolle ja hiuksille. Se sisältää kolmea öljyä: arganöljyä, seesamöljyä ja aprikoosiöljyä. Tämä ylellinen kuivaöljy viimeistelee hemmotteluhetken, tehden ihosta silkin pehmeän ja jättäen iholle kevyen ruusuisen tuoksun.