Blogi

 

Korjaa kesän jäljet iholtasi

Aurinkovoiteiden käyttö, hikoilu ja ihonhoitorutiineista lipsuminen kuuluvat kesään.

 

Siksi kesän loppupuolella iho saattaa olla karhean tukkoinen, pintakuiva ja herkistynyt sekä epätasaisen värinen.

Rasvaisemmassa ihossa saattaa näkyä myös tavallista enemmän epäpuhtauksia ja näppylöitä.

 

Nyt on oiva aika ryhdistäytyä ihonhoidossa, korjata kesän jäljet ja valmistaa iho saapuvaan syksyyn ja viileneviin säihin.

 

Ota kuorinta ja naamio mukaan loppukesän ihonhoitorutiineihin

Ihon pintakerros koostuu suojaavasta, kuolleesta ihosolukosta.

Auringon säteily saa sen paksuuntumaan ja siitä syystä kesäiho voi näyttää epätasaiselta, tukkoiselta ja samean väriseltä.

 

Säännöllisellä, omalle iholle sopivan hellällä kuorinnalla ehkäistään ihon pinnan liiallista paksuuntumista.

Sen ansiosta kosteusvoiteet sekä kasvojen tehohoitotuotteet pääsevät imeytymään ja vaikuttamaan parhaalla mahdollisella tavalla.

 

Syksyn tullen ihoa kannattaa helliä myös erilaisilla naamioilla.

 

Auringon herkistämälle iholle valitaan kosteuttava ja rauhoittava naamio kun taas epäpuhtauksien vaivaamalle iholle sopii parhaiten tasapainottava tuote.

 

Ja koska iholla on usein monenlaisia vaivoja, ne saa näppärästi hoidettua ”multimaskingilla” eli käyttämällä eri ihoalueille eri naamioita.

 

Ihonhoidon perusasiat kuntoon

Päivittäinen ihonhoito on avain hyvinvoivaan ja kauniiseen ihoon.

 

Unen aikana iho uudistuu enemmän kuin päivällä ja siksi iltaisin käytettäviin hoitotuotteisiin kannattaa panostaa erityisesti.

 

Päivän aikana kertyneen lian sekä meikin huolellinen puhdistaminen valmistavat ihon muille hoitotuotteille, kuten yövoiteelle ja seerumille.

 

Aamuisin ihon virkistäminen kasvovedellä tai misellivedellä on yleensä riittävää.

Ihotyypin mukaisen kosteusvoiteen päälle kannattaa edelleen levittää kevyt aurinkosuoja, jos voiteessa ei itsessään ole suojakerrointa.

 

 

Ammattilaisen vinkit loppukesän ihonhoitoon

Intensiivinen kuorintakuuri tuo pika-avun kesän rasittamalle iholle!

Käytä lempeää entsyymikuorintaa ihollesi joka toinen päivä, kahden viikon ajan.

Esim. Ella Bachén Micro-Exfoliant Tomate ja Phytocéanen Gentle Exfoliating Cream -kuorinnoissa vaikuttava papaijauute höllentää hellästi pintasolujen välisiä sidoksia ja tukee kuolleiden solujen luonnollista irtoamista.

Siksi nämä tuotteet soveltuvat käytettäväksi intensiivikuurina.

 

Antioksidantit tukevat ihon luonnollista korjautumista!

C- ja E-vitamiinit sekä lykopeeni ovat tunnettuja superantioksidantteja, jotka neutraloivat vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita iholla.

Mm. Ella Bachén Crème Tomate Antioxydante sekä Académien Gel-Crème Liposomes Énergisant -voiteiden ihoa kaunistavat vaikutukset perustuvat edellä mainittuihin antioksidantteihin.

 

Kauneusnaamiot auttavat hetkessä!

Derm Acten Intensive Even Complexion -hiilikuitunaamio luovuttaa iholle runsain määrin mm. heleyttävää C-vitamiinia.

Phytocéanen Softness Soothing Mask rauhoittaa ja kaunistaa herkistyneen ihon kasviuutteiden ja Chlorellan avulla.

Rasvaista ihoa voi tasapainottaa ja heleyttää Ella Bachén detox-vaikutteisella Extra Purifiant -naamiolla.

 

Luottokosmetologisi auttaa mielellään valitsemaan ihollesi juuri nyt parhaiten sopivimmat tuotteet.

Kun päivität ihonhoitorutiinisi vuodenajan vaihtuessa, ihosi pysyy hyväkuntoisena koko ajan.

 

 

 

5 askelta onnistuneeseen itserusketukseen

Pitkän talven jälkeen on ihana nauttia kevyemmästä pukeutumisesta. Samalla vartalon ihon saattaminen kesäkuntoon tulee ajankohtaiseksi. Vaikka auringon ottaminen ei ole suotavaa, moni haluaa ihonsa näyttävän päivettyneeltä.

 

Itseruskettavalla tuotteella voi loihtia kesän iholle turvallisesti, ilman auringolle altistumista. Mutta miten taata luonnollinen ja kaunis lopputulos?

 

Kaunis rusketus itseruskettavalla

Itseruskettavat värjäävät ihon pinnan kuollutta solukkoa. Siitä syystä karheat, kuivat ihoalueet ruskettuvat muita alueita voimakkaammin. Tämän välttämiseksi vartalon ihon kosteuttaminen kannattaa aloittaa hyvissä ajoin, jos se ei ole kuulunut rutiineihin talven aikana.

 

Itseruskettavan levittämiseen kannattaa varata aikaa, jotta sen voi tehdä huolellisesti ja antaa tekeytyä rauhassa. Selän käsittelyyn voi pyytää apua, niin lopputuloksesta saa varmasti toivotunlaisen.

 

Rusketuksen ylläpitämiseen riittää ihon kosteustasapainosta huolehtiminen sekä itseruskettavan lisääminen aika ajoin. Jos käytössä on nestemäinen itseruskettava, sitä voi lisätä vartalovoiteeseen. Silloin kosteuttamisen ja ruskettamisen voi tehdä samalla kertaa. 

 

Ammattilaisen vinkit itseruskettavan käyttöön

1. Ihon valmistelu on onnistuneen itserusketuksen tärkein vaihe. Käytä kosteuttavaa vartalovoidetta säännöllisesti ja kuori iho ennen itseruskettavan levittämistä. Parhaan tuloksen saat kun teet sen jo edellisenä päivänä. Keskity erityisesti kyynärpäihin, polviin ja muihin karheisiin ihoalueisiin.

► Phytocéanen Bora Bora Body Scrub silottaa karheimmankin vartalon ihon.

 

2. Valitse värillinen itseruskettava niin näet mihin ja kuinka paljon olet sitä levittänyt. Levitykseen sopii mainiosti levityskinnas tai vaikkapa puuterivippa, jonka avulla saat rusketuksesta helpommin tasaisen ja samalla myös kädet pysyvät siistinä. Muista antaa itseruskettavalle aikaa vaikuttaa rauhassa.

► Académien nestemäinen Lotion Auto-Bronzante Teintée värjää asteittain ja saat säädeltyä rusketusta käyttökertojen tiheydellä. Sillä on helppo saada kaunis, luonnollinen lopputulos.

 

3. Huolehti ihon kosteuttamisesta myös rusketuskertojen välillä. Kätevintä se on aina suihkussa käynnin jälkeen.

► Phytocéanen luomulaatuista vihreää teetä sisältävä Body Lotion on raikas, nopeasti imeytyvä vartalovoide ja mitä miellyttävin kesätuote!

 

4. Ylläpidä rusketustasi käyttämällä itseruskettavaa tuotetta säännöllisesti, pakkauksen ohjeen mukaisesti. Jos käytössäsi on nestemäinen itseruskettava, voit lisätä sitä vartalovoiteeseesi muutaman tipan vaikka joka kerta kun hoidat ihoasi.

► Muista myös kuoria ihosi aika ajoin, jotta iholle ei pääse kertymään epätasaista rusketusta aiheuttavaa karheutta.

 

5. Auringonsuojavoide on välttämätön kesätuote vaikka hankkisit rusketuksesi purkista. UV-säteet vahingoittavat paljasta ihoa läpi koko kesän - myös pilvisinä päivinä.

 

Lisää vinkkejä saat aiemmasta blogistamme ”Saata ihosi kauniina kesään!” sekä kosmetologeilta, jotka ovat ihonhoidon ammattilaisia.

 

 

 

 

Ihonhoidon myytit: kesäihon hoito

 

Ihon hoitamiseen liittyy monia uskomuksia, mutta aivan kaikki niistä eivät suinkaan pidä paikkaansa. Kun lempeät kesäpäivät ja lisääntynyt valoisuus hellivät niin mieltä kuin ihoakin, on helppo unohtaa hyvät hoitorutiinit. Mutta voiko ihonhoidosta ottaa kesälomaa? Tämän kirjoituksen aiheena ovat kesäihon hoitamiseen liittyvät myytit.   

 

Myytti: kesällä iho pysyy luonnostaan puhtaana ja pehmeänä saunomisen ja uimisen ansiosta

Luonnosta nauttiminen, uiminen ja saunominen kuuluvat monen suomalaisen kesäperinteisiin. Ja samalla kun vaihdamme kiireisen arjen leppoisaan lomailuun, myös arkiset ihonhoitorutiinit jäävät helposti ”lomalle”. Iho kuitenkin vaatii kesällä aivan yhtä paljon huomiota kuin muinakin vuodenaikoina - ainakin, jos haluat sen säilyvän pehmoisena ja hehkeänä.

 

Meikin käytön vähentäminen ja maaseudun puhtaassa ilmassa lomailu eivät auta pitämään ihoa puhtaana, päinvastoin. Kesäisin kasvojen iho altistuu tavallista enemmän mm. pölyille, hiekalle, hielle ja aurinkovoiteille. Siitä syystä lempeä ja samalla tehokas puhdistustuote on ihonhoidon perusta myös kesällä. Jos haluat kuitenkin päästä vähällä, voit valita käyttöösi monitoimipuhdistuksen; 3 in 1 -puhdistukset ja misellivedet ovat oiva valinta kesäpuhdistukseksi. Ne poistavat niin meikin kuin muunkin lian ja rasvan iholta sekä kosteuttavat ihon pintaa miellyttävästi. Iholle, jossa on epäpuhtauksia ja taipumus tukkeutua, puhdistusvaahto tai -voide on kätevä vaihtoehto.

 

  

 

Kesällä iho kaipaa yhtä lailla lisäkosteutusta kuin talvellakin. Aiemmin mainittujen pölyn, hiekan ja hien lisäksi ihoa kuivattavat myös aurinko ja uimavesi. Aurinkosuojatuotteessa on yleensä myös kosteuttavia ainesosia, mutta iho tarvitsee enemmän. Kosteuttava seerumi aurinkovoiteen alla auttaa ylläpitämään ihon kosteustasapainoa. Lisäkosteutta saa kätevästi myös kun saunaan mennessä levittää kasvoille kosteuttavan voidenaamion. Se suojaa samalla saunan kuumuudelta, joka herkistää ihoa. Vartalon ihoakaan ei pidä unohtaa! After sun -tuote, hoitoöljy tai vaikkapa virkistävä kosteussuihke parantavat kosteustasapainon lisäksi myös rusketuksen pysyvyyttä.

 

Myytti: kuorinta altistaa palamiselle

Kuorinta-aine puhdistaa huokoset, poistaa ihon pinnalta ylimääräisen kuolleen solukon ja aktivoi ihon toimintoja. Ja jos toivot saavasi ihoon väriä, kannattaa muistaa, että kuorittu iho myös ruskettuu tasaisemmin ja kauniimmin. Iho ei kuitenkaan ole tavallista alttiimpana auringolle, ellet päädy käyttämään happokuorintaa (ne vaativat aina 50+ suojakertoimen!).

 

Hellävaraisia vaihtoehtoja on monenlaisia ja kun valitset ihollesi lempeän entsyymikuorinnan tai hienojakoisen mekaanisen kuorinnan, voit huoletta kuoria ihosi kerran viikossa. Siten varmistat myös käytössäsi olevien hoitotuotteiden parhaan mahdollisen imeytymisen!

 

    

 

Myytti: aurinkovoide estää ruskettumasta

Aurinkovoide on kesäihon paras ystävä huolimatta siitä haluatko ruskettua vai et. Suurimmalle osalle meistä valon määrän lisääntyminen ja auringonpaiste ovat parhaita asioita kesässä.  Auringon UV-säteily aiheuttaa kuitenkin ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä ja jopa ihosyöpää ja siitä syystä iho kannattaa suojata aina ulkoillessa.

 

Ihotautilääkäreiden mukaan ruskettumiseen tähtäävää auringossa oleskelua tulisi välttää, sillä jos iho punoittaa auringossa, UV-säteet ovat päässeet vaikuttamaan solutasolla. Iho ”muistaa” kaikki nämä altistumiset ja vuosien saatossa ne näkyvät valovanhenemisena ja pahimmassa tapauksessa ihomuutoksina.

 

Jos kuitenkin pidät siitä, että ihosi saa hieman väriä, voit hankkia rusketuksen myös turvallisesti ilman palamista. Nykyään on tarjolla monenlaisia kauniin luonnollisen lopputuloksen tekeviä ja helppokäyttöisiä itsestäänruskettavia tuotteita. Myös aurinkovoiteet saattavat sisältävää itsestäänruskettavaa ainetta, jolloin korkeallakin suojatekijällä suojattu iho ”ruskettuu”, vaikka UV-säteet eivät sitä pääsekään rasittamaan. Rusketuksen haluaminen ei siis ole este aurinkosuojan käytölle, päinvastoin!

 

  

 

Tässä muutama vinkki auringosta nauttimiseen:

• valitse korkea suojakerroin, mieluiten yli SPF 20
• levitä suojatuote iholle n. puoli tuntia ennen auringolle altistumista
• levitä tuotetta riittävästi, liian pieni määrä voi heikentää sen tehoa jopa puoleen
• rusketus ei suojaa palamiselta, joten käytä suojatuotetta läpi koko kesän
• lisää suojatuotetta päivän mittaan ja erityisesti uinnin tai hikoilun jälkeen - myös vedenpitäviä suojatuotteita pitää lisäillä
• huomaa, että myös pilvisellä säällä ja varjossa voi palaa

P.S.  Kesäiho nauttii myös kosmetologin hoidoista!  Ja mikäs sen ihanampi tapa viettää lomapäivää kun päästä rentouttavaan kasvo- tai vartalohoitoon